朝を気持ちよく過ごすには？
皆さんどんな工夫をしていますか？
起きた瞬間から慌ただしい朝。
息子の泣き声で起きることもしばしば（泣）
朝のイライラを減らしたい！
実は今、人生で初めて”早起き”にトライ中です
家族が起きる前に、ひとり時間を作りたい！
早起きするために最も重要なことは
「早く寝る」なので(￣∀￣)
（当たり前なのにできない！）
２２時寝、５時起きをがんばっています
早起きについてはもう少し継続しながら試行錯誤。
今日は、バタバタの朝でも
「これを見ると（これがあると）気持ちが上がる！」
と感じているアイテムをあげてみます！
①ふっわふわの泡洗顔。とたんに上質な朝に。
使っているのは【オバジX フレームリフトムースウォッシュ】
ムースの名の通り、気泡はひとつも見えず上質で繊細な生クリームのよう。
オバジ公式YouTubeより
軽くひとプッシュで、手にこんもり。←時短
出口が平たい形なのでフリル状に出てくるのもお気に入り。
ほんと生クリーム。
ケーキの上にあっても迷わず食べる。
触り心地が本当に最高です。
朝一番に、それで顔に触れられると
自分を丁寧に扱うことを思い出させてくれます。
②キラキラのガラスの器。
子どもの頃のワクワクを思い出す！
母が昔買ってくれたお気に入りのアイスクリームカップ。
（夜の写真しかなかった！笑）
毎朝、これに大好きな小岩井のヨーグルトを盛ってハチミツをかけると、
子どもの頃、外食の最後の楽しみだった、キラキラなパフェを思い出します。
ともすればキッチンで立ちながらかきこみそうになる朝食も、
この器だと席についてしっかり食べたくなります。
お気に入りの器で食べる食事は、
ただのカロリー摂取にあらず。
③振動で起こすアップルウォッチ。
誰かにそっと起こされる穏やかな目覚め。
けたたましいスマホのアラームで起きていた頃。
しかめっ面で、いち早くスマホの息の根を止めることから一日がスタート！（最悪！）
アップルウォッチなら、腕に感じるのは一定の間隔でおこる適度な震えのみ。
なのにちゃんと起きれる。
しかも、まるで飼い犬に身体をゆすられているかの様に「はいはいわかったよ～起きますよ～」と余裕のある気分になります
④時短・質・コスパを叶える、
化粧パフ
使っているのは【ロージーローザのバリュースポンジ ダイヤ型タイプ６P】。
下地を手で塗るのと、このスポンジで塗るのとでは
時間は半分、仕上がりのきれいさは倍！
一個入りのもあって、肌触りはそちらが良いけれど、
肌に触れるツールは、数日に一回は洗うか取り換えるかしたい私にとってコスパもいいです。
⑤”かわいい”パジャマ。
朝のテンション、ぷち上げ。
私には他人に見せるには少々恥ずかしい、
クマやワンコがたくさんいるパジャマ（笑）が２着ありまして。
そう、ジェラピケです
かわいいものを見ると、和んだり力が抜けたり、テンションが少しあがる心は、歳を重ねてもきっと変わりません。
厚手で暖かく着心地もよく、
朝、鏡の前に立ってみた瞬間に
眠りの質も時間もその他のパジャマと変わらないはずなのに、
きょうは丁寧に包まれてゆっくり眠れたなと錯覚するんです、不思議。
５点、お気に入りのアイテムをあげてみると
私にとってのキーワードは『丁寧さ』なのかもしれません。
根がガサツ人間、面倒くさがり人間で、
その性質が出てくると途端に自分のことがいやになるわ、家族にあたるわ、散々です。ひぇ〜
丁寧に動けたり自分を丁寧に扱えるようなものがあると
気分がぐっと良くなって、周りにも優しくなれます！笑
皆さんはどんな事で気分があがって、どんな工夫をしてるんでしょう。
これからも１日の良いスタートをきれる、そんなアイテムを見つけたいです☆
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